De här proteinrika vaniljbollarna smakar underbart av vanilj och kokos. Proteinbollarna innehåller få ingredienser och det är lätt som en plätt att slänga ihop en sats. Passar perfekt innan och efter träning då de är fulla med långsamma kolhydrater och protein och är fettsnåla. Bjud på de här proteinbollarna och eftermiddagsfikat är räddat ;) Servera dem kylskåpskalla eller lite tinade från frysen.
Ingredienser:
- 2 dl (fiber)havregryn
- 300 g kvarg
- 1 skopa vaniljkasein - Klicka här!
- Ca 6 msk vatten (känn av konsistensen)
- Smaka av med mer sötning och smak såsom stevia och vaniljpulver eller vaniljsteviadroppar
- Kokosflingor att rulla bollarna i
Gör så här:
/Johanna och Ida
