Kaseinprotein

Kaseinprotein kommer från mjölkprotein och är ett protein som tas... Läs mer

Kaseinprotein kommer från mjölkprotein och är ett protein som tas upp långsamt av kroppen. Det har en positiv effekt både på din muskeltillväxt och din återhämtning efter träningspasset. Eftersom din återhämtning till största del sker under natten är kaseinprotein ett mycket bra alternativ att ta precis innan du går och lägger dig. En stor del av kroppens återhämtningsprocess sker under natten och då ger ett långsamt protein det bästa resultatet – därför ska kaseinprotein vara en naturlig del av ditt proteinintag.