Vassleprotein från ko till burk
Vid det här laget vet väl alla att vassle kommer från mjölk.När man gör ost måste mjölken ystas, detta sker med hjälp av löpe som är en blandning av olika...
Kosttillskott RSS
Proteiner och aminosyror
Protein består av aminosyror som är bundna till varandra i en lång kedja. Minst ett hundratal aminosyror måste sitta ihop, annars talar man om peptider och oligopeptider. I t.ex. vassle...
Kosttillskott för utövare av bollsporter?
För de som tränar på gym är kosttillskott något helt naturligt, medan det för utövare av bollsporter och lagidrotter är betydligt mer sällsynt och ofta betraktas som onödigt. Men man...
Kosttillskotts kur
Många kanske betvivlar effekten av kostillskott? Då ska du prova en rejäl kosttillskotts kur på 8 veckor. Många använder kosttillskott ganska sporadiskt, man tar en dos här och där i...
Kosttillskott för Ledhälsan
Fler och fler kan uppleva smärta från leder och liggament. Styrketräning och annan idrott kan belasta lederna så att problem uppstår. Oftast är det inte inuti själva leden som problem...
Billigare och billigare! Sämre och sämre?
Vi konsumenter är riktiga prisjägare, vi letar alltid efter det bästa priset på den vara eller tjänst vi är ute efter.Denna prishets gör att företag som vill finnas kvar på...
Beta-Alanin…Nä det kliar bara??
Beta-Alanin känner de flesta till som ett kliande ämne i pre workout produkter. Det ger upphov till den stickade kliande känslan du får av dessa produkter.Jag vill påstå att Beta-Alanin...
Antioxidanter
Det talas mycket om antioxidanter, men vad är det, vad gör det, och var finns det. Antioxidanter skyddar dina celler mot skadliga ämnen, så kallade fria radikaler. Fria radikaler bildas...
Pre-Workout tankar
En tydlig trend på senare år är att så kallade Pre-workout produkter (pwo) som man tar innan träningen mer och mer har fokus på den uppiggade effekten. Förut var det...