Vitamin D3 Vegan bidrar bland annat till immunsystemets normala funktion, att bibehålla normala tänder, normal muskelfunktion, att bibehålla normal benstomme, att bibehålla normala kalciumnivåer i blodet samt att det har en aktiv roll i celldelningsprocessen.
Vad är veganskt D Vitamin
Vitamin D3 bildas främst med hjälp av sol och beskrivs som solvitaminet. Eftersom solen lyser med sin frånvaro stora delar av året i norden, blir det viktigt att få i oss D-vitamin på annat sätt.
Vegan D3 är precis som namnet antyder en helt vegansk vitamin D3 med MCT-fett från kokosnöt. MCT-fettet är tillsatt för att förbättra uppdaget av D-vitaminet. Kolekalciferolet (Vitamin D3) utvinns från lav.
- Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion.
- Vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion.
- Vitamin D bidrar till normal benstomme.
Hur mycket D Vitamin behöver man
Enligt Livsmedelsverket är genomsnittsbehovet för D-vitamin beräknat till 7,5 mikrogram per dag. För att behovet ska täckas för så gott som alla trots variation i ålder och hur mycket vi exponerar huden för sol, rekommenderas 10 mikrogram per dag, respektive 20 mikrogram för de över 75 år och de med liten solexponering.
Grupp/Ålder |
RDI* av vitamin D3 |
Spädbarn och barn under 2 år |
10 mcg |
Barn och vuxna under 75 år |
10 mcg |
Vuxna med lite eller ingen solexponering |
20 mcg |
Vuxna över 75 år |
20 mcg |
*Rekommenderat dagligt intag
Innehåll per |
1 kapsel |
DRI* |
Vitamin D3 |
3000 IE (75ug) |
750% |
MCT-Pulver |
300 mg |
- |
-varav MCT fett |
195 mg |
- |
*Rekommenderat dagligt intag
Rekommenderad dagsdos: Intag 1 kapsel dagligen i samband med måltid.
Övriga ingredienser i kosttillskotett Better You Vitamin D3 vegan
Ingredienser: MCT-pulver (från kokosnöt, varav 65-70% MCT-fett), vitamin D3 (kolekalciferol) utvunnet från lav, vegetabilisk kapsel av cellulosa (HPMC).
Viktigt: Tänk på vikten av en balanserad kost och en hälsosam livsstil. Kosttillskott ersätter ej en allsidig kost, förvaras torrt och utom räckhåll för barn. Tillverkad enligt HACCP och GMP standard