

Melatonin bidrar till en enklare insomning och bidrar till bättre reglerad sömncykel vid sömnsvårigheter. Melatoninet är kroppens egna hormon som reglerar sömn och vakenhet, hormonet utsöndras från tallkottkörteln när det blir mörkare och vi upplever en naturlig trötthet.
Det finns ingen risk för beroende med melatonin, men det ska inte användas under en längre tid eftersom långtidseffekterna är okända.
Dosering: 1 kapsel sväljs med vatten i samband med sänggående
Innehåll | Per kapsel |
Melatonin | 3mg |
Övriga ingredienser: Rice Flour and Hypromellose (cellulose capsule).