Omega-3 & Fettsyror

Allt fett är inte dåligt! Omega-3 och dess syskonfettsyror är... Läs mer

Allt fett är inte dåligt! Omega-3 och dess syskonfettsyror är energigivande näringsämnen som är essentiella för människan. De är nödvändiga för upptaget av vitaminer och har positiv inverkan på välmående, normal hjärtfunktion och många andra effekter i kroppen. Det är svårt att uppnå en fullgod mängd av dessa fettsyror utan att äta fet fisk eller specifika livsmedel, därför är det väldigt vanligt att förenkla intaget med hjälp av kosttillskott.